【職涯講座】「情緒導航術」：職場人際的認知重塑與心智邊界

提升自我情緒覺察與調節能力，強化面對壓力與衝突的穩定度，

建立健康人際界線與同理能力，進而增進職場適應力與長期人際互動品質。

講師藉由現場互動，帶領青年學習職場溝通技巧。