講師背景介紹
活動日期
2026-11-07
活動時間
10:00-17:00
活動地點
青年職涯發展中心
地址
台南市中西區北門路一段173號
報名上限人數
60人
報名截止日
2026-10-27 00:00
講師
張宇傑 / 擁抱心理諮商所 副所長
聯絡人
青年職涯發展中心
聯絡電話
06-3020036
電子信箱
注意事項
※當您完成報名，即表示您已閱讀並瞭解「個人資料使用授權」注意事項，同意青年職涯發展中心於上述目的範圍內蒐集、處理及利用您的個人資料。如您日後欲查詢、補充、更正、停止利用或刪除個人資料，可洽詢本中心聯絡窗口辦理。
1.本課程以15-29歲之青年為優先錄取對象。
2.填寫報名資料不代表報名成功，報名成功者將於活動前3-5天以信件通知，請務必填寫正確信箱。
3.已報名成功者，若欲取消活動，請務必提前兩天來電取消 06-3020036
4.免費活動資源珍貴，報名後勿無故缺席，以免資源浪費，影響他人參加權益！
5.參與活動請務必準時，活動開始後15分鐘不予入場。
6.為維護活動品質，不開放現場報名、候補。
7.YS保留修改活動與細節權利，以YS公告為主。
8.若缺席達３次，一個月內將不予報名任何課程。
課程大綱介紹
明明沒有發生什麼大事，卻總覺得焦慮、迷惘、提不起勁；
知道自己好像想改變，卻又不知道該從哪裡開始。
有時候，那些讓人不舒服的情緒，不一定代表你做錯了什麼，反而可能是成長正在發出的訊號。🌱
這一天，就一起來「研究」自己的生長痛！
從焦慮、迷惘與卡關出發，重新理解自己的狀態，看見情緒背後的成長線索；再進一步整理那些卡住的地方，找到適合自己的方法與下一步。